Gymnastiek

Gymnastiek

Lichamelijke en verstandelijke beperking 
In de aangepaste gym sector wordt aan de hand van plezier en zelfvertrouwen gewerkt aan het verbeteren van de motoriek en het uitbreiden van bewegingspatronen. We hebben G-Gym en Gym-EXTRA. Voor beide vormen geldt: plezier maken is het belangrijkste en ieder doet het op eigen tempo en niveau.  
G-gym is speciaal voor mensen met een verstandelijke beperking. Het verschilt niet veel met ‘normaal’ gym behalve de begeleiding. Iedereen traint op eigen niveau en tempo. Bij G-gym wordt net als normaal gymen gesport op balken etc. 

Gym Extra is voor kinderen met een lichamelijke beperking. Sporters leren tijdens de les om te gaan met hun eigen beperking en ontdekken lichamelijke mogelijkheden. Deze lesuren zijn vaak ook heel geschikt voor kinderen die wat moeilijker bewegen door overgewicht.

Op de Special Olympics (event voor sporters met verstandelijke beperking) is een apart onderdeel genaamd: Artistieke gymnastiek.
Artistieke gymnastiek een sport waarbij vier tot zes oefeningen worden uitgevoerd. De sprong, de brug, de balk en de grondoefening voor de dames. Voor de heren komen daar nog de ringen en het paard bij. Je krijgt onder andere punten voor de moeilijkheid van de oefeningen, de houding van het lichaam, presentatie en technische beheersing.

Trainerscursus

Trainer quote: Het is de kunst om tijd te nemen voor dit soort sporters! Ze zijn net zo leuk, leergierig en enthousiast als andere sporters. Het enige wat ze nodig zijn is vaak een extra setje in de rug. – Froukje 
Share by: